長谷川記祥さんが作成した「たのしく「走る」を身につけよう！」が
購入者の口コミやブログで話題になってるね。
体験談やレビューでもかなり評判が良いみたい。
これまで決して明かされることのなかった
プロのトレーニングテクニックを収録っていうけど、
本当に効果が実感できるんだって。
◎トレーニングを初めて行う人が毎日取り入れるべきもの
◎背中とハムストリングを強化する方法
◎週末に取り入れるべきトレーニング
◎スケジュールを立てる重要性
◎健康的な食生活
◎怪我を防ぐ方法
などなど、プロに一歩近づけるトレーニング内容が収録されているんだって。
ちょっと胡散臭いかもって思ってたけど、
実際はそうでもないのかも。
返金保証があるんなら、試してみてもいいかな。
