今、気になっているのが
岡野祐二さんが作成した「自己肯定感向上トレーニング」。
岡野祐二さんの経歴って凄いんだけど、
商品の内容は本当なのかな。
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていうのは、
もし本当だったら嬉しいよね…。
でも、口コミをみると効果ありそうな感じがするし、
TwitterやFacebookの評価でも
悪評とかはないみたい。
自己肯定感が高まっていくと
『考え方がポジティブになる。』『自分のことが好きになる。』『他人の目を必要以上に気にしなくなる。』
『真面目すぎる性格が改善される。』『行動力がつく。』『ON/OFFの切り替えが早くなる。』
といった効果が得られるって言っているよ。
試してみようかな。
