荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。
薬を必要とせずに高血圧を改善することができる食事法なんて言ってるんだ～
本当ならいいよね。でも実際どうなの？
この食事法で使う食材は近所のスーパーで手に入るし、
簡単に料理できるものばかりだから
男性の一人暮らしでも問題なく実践できるらしいよ。
これだったら、
私でも継続できるかもね。
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そういえばこの頃、生成ＡＩ学習に「著書を無断利用」と訴えられた米新興企業、２２００億円支払い和解…著作権侵害で最大額かに関心あるんだよね。
ではまた今度書きますね。
