川口奈美子さんの試してよかった！うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法、
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムって言っているよね。
これ本物ならすごいけれど、どうなんだろうね？
ちょっとアヤシイ感じもするし、うーん・・・
“根治”を目指すのであれば、自ら運動することによって体の歪みを取り除き、
その骨格で全身の筋肉を馴染ませ、そして仕上げに衰えてしまった筋肉を
生まれ持った筋力に戻してあげるしかないそうだよ。
内容もわかりやすいみたいだし、試してみようかな？
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何だか最近、若槻千夏「人生の楽しみ」告白、新たな推し活は…「チケットの争奪戦も楽しい」とか興味あるんだ～。
それじゃまた次の機会に書きますね。
