ブロガーさんの記事で初めて知った
荒木裕さんの「高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜」。
この食事法で使う食材は近所のスーパーで手に入るし、
簡単に料理できるものばかりだから
男性の一人暮らしでも問題なく実践できるらしいよ。
評価は人ぞれぞれかもしれないけど
興味あるなあ。
試してみても大丈夫?
⇒高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜の評判・購入者の声は?
高血圧にならないある民族の食生活のほんの一部を取り入れることにより、
血圧を正常範囲内にコントロールして、
薬に頼らない安心した毎日を送ることができるようになるって言ってるね。
思い切ってやってみるか~
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なんか最近、温暖化の「海獣」への影響調査にCF実施、北海道や北極圏のシャチ・ラッコ・アザラシなど…京大について関心あるんだよね…。
じゃあ、またそのうち。