最近、見つけて興味あるのが
加藤陽一さんのスパイク上達革命~ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム~。
これまでに数えきれない選手達のレベルをアップさせ、
小学生らママさんかバレーの選手まで続々とエースアタッカーを誕生させているトレーニングって言ってるね。
賛否両論らしいけど
実際に買ってみて使ってみた人はどうだったんだろう?
基本から応用までバリエーション豊かなスパイク練習法が収録されていて、
ボールの捉える位置や何を意識するべきなのかなど、テクニック以外の部分も含めて丁寧に説明されているとのこと。
そんな楽に問題が解決するなんて・・・とは思ったけれど
試してみるのもいいかなー